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«Chaque homme a suffisamment de
ressources en lui pour pouvoir décider
de changer et d’agir»
Carl
Rogers
Coaching individuel
Coaching de vie et coaching retraite
Coaching de transition professionnelle
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Coaching
emploi
Ateliers coaching,
en groupe
Ateliers ” Réussir sa transition professionnelle”
Ateliers coaching "Préparer sa retraite"
PleinEvolution
Odile Lenglart
Montpellier
pleinevolution@sfr.fr
Tél : 04.67.27.89.64
Par PleinEvolution
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Publié dans : Coaching PleinEvolution
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Le coaching, une méthode pragmatique pour atteindre vos objectifs
Le coaching est un accompagnement au changement qui vous permet de développer votre potentiel pour atteindre un
meilleur niveau de réussite et d’épanouissement dans les domaines de votre choix.
Un apprentissage au changement
Au cours des séances, le coach est votre miroir. Vous prenez du recul et vous réalisez des prises de
conscience, des découvertes sur vos besoins, vos croyances, vos pensées, ainsi que sur votre comportement.
Vous vous ouvrez à d’autres perspectives et créez vos propres solutions pour dépasser les obstacles et
donner vie à vos projets.
De séance en séance, vous expérimentez la mise en oeuvre de ces solutions, vous vous autorisez de
nouvelles manières d’agir et de penser afin d’atteindre vos objectifs.
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Le coach est le révélateur de :
ce que vous ETES
ce que VOULEZ FAIRE
ce que vous VOULEZ OBTENIR
et vous guide sur le chemin de l’action
et de la concrétisation de vos ambitions.
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Méthodes de travail
Le coaching est fondé sur des techniques simples :
art du questionnement, reformulation,
feed back positif.
Les 4 temps du coaching
- Prise de conscience de la situation.
- Définition d’un objectif.
- Détermination d’axes de progrès et/ou exploration d’options possibles.
- Développement de nouveaux apprentissages par l’action.
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Par odilji
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Publié dans : Le coaching
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Jeudi 21 mai 2009
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Coaching
individuel
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Le coaching est particulièrement recommandé si vous souhaitez :
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Coaching de vie/retraite
◊ Effectuer
des changements concrets dans votre vie.
◊ Elargir votre vision d’une situation et faire les bons choix.
◊ Mieux gérer un passage délicat ou un moment clé de votre vie.
◊ Préparer et réussir votre retraite ◊ Faire émerger votre potentiel et renforcer votre confiance.
◊ Mener au succès vos nouveaux projets.
◊ Harmoniser votre relation à vous-même et aux autres.
◊ Faire évoluer vos comportements (gestion du stress, du temps …)
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Coaching de transition
professionnelle
◊ Etre accompagné dans une transition professionnelle ( réorientation, changement de poste, création d’entreprise)
◊ Rebondir vers une nouvelle étape de votre parcours.
◊ Faire le deuil et maintenir votre motivation.
◊ Comprendre votre fonctionnement et identifier vos axes de progrès.
◊ Explorer les possibles.
◊ Améliorer votre efficacité professionnelle.
Bilan professionnel (facultatif) * Faire le point sur vos patrimoines professionnels, compétences, atouts et
limites.
* Elaborer un ou des projets professionnels.
* Construire vos outils et votre stratégie de communication.
Coaching emploi : voir page
7
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Par odilji
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Publié dans : coaching individuel
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Jeudi 21 mai 2009
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Ateliers coaching, en groupe
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Qu’est ce qu’un atelier-coaching
?
Les ateliers sont des moments privilégiés que vous vous accordez pour faire surgir en vous ce qu’il y a de meilleur, trouver vos
propres réponses et vous engager dans un processus d’action et de changement.
Ces ateliers font appel au questionnement personnel, à la liberté d’expression et à la créativité. Le précieux partage d’expériences
et la dynamique de groupe stimulent l’envie d’atteindre vos objectifs.
Méthodologie des ateliers Méthodologie active et implicante. Un zeste de théorie et de nombreuses mises en application (exercices individuels et en sous-groupes,
démonstrations, jeux de rôles). Les ateliers sont échelonnés dans le temps afin de mettre en oeuvre ce que vous apprenez et de vous rendre acteur de votre changement.
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La prescription de « mini objectifs» personnalisés entre les séances fait un pont entre votre vie
quotidienne et les ateliers. Les thèmes proposés sont adaptés à la demande du groupe.
Modalités
Petits groupes : 8 à 10 personnes.
Inscription Un entretien téléphonique préalable ou un contact
par mail est nécessaire afin de clarifier votre demande et de préciser vos objectifs.Nous vous adresserons alors notre formulaire d’inscription et une convention de formation si
nécessaire.
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Par odilji
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Publié dans : Ateliers
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Jeudi 21 mai 2009
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Nos Ateliers
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Réussir sa transition professionnelle
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A qui s’adresse cet atelier
◊ Vous êtes à la recherche d’un nouvel élan professionnel ou d’une évolution de carrière.
◊ Vous avez un projet professionnel et vous souhaitez mobiliser vos énergies pour passer de la déclaration d’intention à la mise en oeuvre
concrète.
Ce que vous faites durant cet atelier
Vous mettez à jour vos
ressources et vos talents et les utilisez comme leviers de réussite.
Vous appréhendez les concepts indispensables pour changer.
Vous développez votre capacité à vous adapter aux situations nouvelles.
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Vous clarifiez vos modes de
pensées, vos croyances, vos modes de fonctionnement.
Vous vous dotez d’outils concrets pour réaliser votre projet.
Vous identifiez les apprentissages liés à l’ atteinte de l’objectif.
Vous élaborez un plan d’action réaliste et réalisable.
Dates
3 jours étalés sur 2 mois à
Montpellier.
Dès que 5 inscriptions sont validées, l’atelier est ouvert.
Séances
individuelles : nous consulter
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Nos
Ateliers
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Vous souhaitez
Réfléchir et
vous retrouver .
Vous motiver pour bien finir votre carrière
Valoriser vos atouts et reconsidérer votre rôle dans l’entreprise
Faire un bilan et imaginer l’avenir
Aborder de manière positive les transitions
Choisir de vivre pleinement votre retraite.
Tout en étant accompagné.
A qui s’adresse cet atelier
◊ Vous êtes en fin de carrière et souhaitez donner du sens à vos dernières années en entreprise.
◊ Vous êtes nouveau retraité, et aspirez à vivre pleinement cette nouvelle étape.
Ce que vous faites durant cet atelier
Vous vous faites coacher et
vous apprenez vous-même à coacher.
Vous prenez du recul et vous ouvrez à d’autres perspectives.
Vous intégrez les éléments positifs de votre parcours et expérimentez du nouveau.
Vous prenez conscience de vos attitudes au travail et de ce qui peut être amélioré.
Vous renouez avec vos aspirations profondes, vos besoins fondamentaux et vos valeurs.
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Vous trouvez des solutions
pour évoluer et valoriser vos talents.
Vous améliorez votre savoir être et votre communication.
Vous dessinez de nouveaux projets, choisissez une stratégie et la mettez en oeuvre.
Quelques thèmes d’ateliers *
Trouver sa place de senior
en entreprise
Gérer les transitions : fin et nouveau départ
Bilan de compétences senior
Mieux communiquer et développer ses relations
Bâtir de nouveaux projets de vie
Méthodologie
Les
thèmes des ateliers sont définis par le groupe. Responsabilités partagées à tour de rôle pour le bon fonctionnement du groupe.
Dates
1 demi-journée de formation/action par mois. Engagement sur un cycle de 6 séances minimum
(24heures)
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Par odilji
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Publié dans : Nos ateliers coaching
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